Troubles métaboliques, diabète, insulino-résistance et prévention cardiovasculaire.
Retrouver des repères alimentaires clairs, durables et adaptés à votre quotidien
Consultations en cabinet à Boulay-Moselle et Bouzonville, ou en téléconsultation partout en France.
Je vous propose des conseils clairs, réalistes et adaptés à votre quotidien, en cabinet ou à distance.
Des expertises ciblées pour répondre à des besoins variés
Chaque expertise correspond à des besoins concrets que je rencontre régulièrement en consultation comme en téléconsultation.
Un accompagnement nutritionnel adapté aux étapes de la vie hormonale, notamment à la ménopause, ainsi qu’à certaines périodes de transition comme la grossesse et le post-partum.
Énergie, récupération et organisation alimentaire.
Un accompagnement adapté pour mieux vivre avec les contraintes alimentaires au quotidien.
Retrouver des repères durables pour une perte de poids progressive, sans régime strict ni culpabilisation.
Dans quelles situations puis-je vous accompagner ?
Les expertises présentées plus haut prennent sens dans des situations très concrètes du quotidien. Voici quelques exemples de besoins pour lesquels je peux vous accompagner.
Je veux perdre du poids sans régime strict
Retrouver des repères durables, sans frustration ni méthode impossible à tenir.
Je ne sais plus quoi manger avec mon diabète ou mon insulino-résistance
Faire le point et avancer avec des conseils adaptés à votre situation.
Je veux agir en prévention cardiovasculaire
Mieux organiser mon alimentation pour prendre soin de ma santé sur le long terme.
Je vis avec une maladie cœliaque ou des contraintes digestives
Retrouver des repères clairs pour manger plus sereinement au quotidien.
Je fais du sport et je veux mieux récupérer
Mieux organiser son alimentation pour soutenir l’énergie et la récupération.
Je manque de repères dans mon alimentation au quotidien
Retrouver des bases simples, claires et adaptées à votre rythme de vie.
Je traverse une période de fatigue, de changement hormonal ou de ménopause
Retrouver plus de stabilité, de confort et de sérénité au quotidien.
Une approche personnalisée, concrète et durable
Mon objectif n’est pas d’imposer un régime, mais de vous aider à construire des repères alimentaires adaptés à votre mode de vie, à vos habitudes et à vos besoins réels.
- Prendre en compte votre quotidien, vos contraintes et vos objectifs.
- Mettre en place des conseils simples, clairs et applicables.
- Avancer progressivement avec des repères durables dans le temps.
Écoute et adaptation
Chaque suivi part de votre réalité, pas d’un modèle standard.
Conseils simples et applicables
Des ajustements réalistes, pensés pour la vraie vie.
Progression durable
Une démarche progressive, sans pression inutile.
La téléconsultation : un accompagnement simple, souple et efficace
Partout en France, je vous propose un suivi personnalisé en téléconsultation, sans déplacement, avec la même qualité d’échange et d’accompagnement.
- Un format pratique et facile à intégrer dans votre quotidien.
- Un suivi adapté, où que vous soyez.
- La même écoute et les mêmes conseils personnalisés, à distance.
Accompagnement des structures et actions collectives
En complément des consultations individuelles, je développe des partenariats avec différentes structures autour de la nutrition, de la prévention et de l’éducation à la santé : établissements scolaires, structures sportives, collectivités, associations ou autres acteurs de terrain.
Ces actions peuvent concerner la prévention, l’éducation nutritionnelle, l’accompagnement de publics jeunes ou encore des projets menés en lien avec les réalités du terrain.
Une approche fondée sur l’écoute, la clarté et l’adaptation à votre situation
Diététicienne nutritionniste diplômée, je vous propose un accompagnement fondé sur l’écoute, la compréhension de votre situation et la mise en place de solutions réalistes.
Mon travail vise à vous aider à retrouver un équilibre alimentaire durable, en tenant compte de votre quotidien, de votre santé, de votre pratique sportive ou des étapes particulières de votre vie.
Un accompagnement personnalisé, concret et durable, en cabinet ou à distance.
Consultations en cabinet ou en téléconsultation, selon ce qui vous convient le mieux
Choisissez le mode de consultation qui vous convient et prenez rendez-vous simplement en ligne.
Rendez-vous en ligne en quelques clics via Doctolib.
Ils en parlent
Quelques retours de patients publiés sur Google, à propos de l’écoute, du suivi et des conseils proposés en consultation.
“Aurélie est à l’écoute, pédagogue et très professionnelle. Des conseils clairs, efficaces et faciles à appliquer.”
Christelle E. — Avis Google“J’ai apprécié l’écoute, la pédagogie et les conseils proposés. Le suivi est sérieux, rassurant et adapté à la vraie vie.”
Marie F. — Avis Google“Un suivi bienveillant, sans jugement, adapté à ma situation. Aurélie m’a aidée à retrouver de vrais repères.”
Régine L. — Avis Google